Kicsi, de nem tudatlan |Singer Magdolna: Ki vigasztalja meg a gyerekeket? – Válás és gyász a családban

Itthon hiába kutakodunk, külföldön azonban tegnap volt a "Children's Grief Awarness Day", vagyis az a nap, mely a gyermekek gyászára kívánja felhívni a figyelmet.  A fájdalmas apropó felidézte bennem egy két évvel ezelőtti olvasmányélményemet. Ma is töretlen bizalommal ajánlom a HVG Könyvek gondozásában megjelent „Ki vigasztalja meg a gyerekeket? – Válás és gyász a családban” című kötetet.  „Olyan kultúrában élünk, ahol nem sajátítottuk el, hogyan segítsük egymást a gyászolás folyamatában, sem azt, hogyan támogassuk gyermekeinket. Azt gondoltam, oldani kellene a nagy tanácstalanságot, így született meg ennek az interjúkötetnek a gondolata. A legkompetensebbek maguk a gyerekek, ők adhatják meg a választ: hogyan támogassuk őket?”  - írja előszavában Singer Magdolna gyásztanácsadó, író, újságíró, mentálhigiénés szakember. A riportkötetek egyik furcsasága, hogy a szerző nem furakodik a történetek közé – nem jelenik meg…

Continue Reading

Meddőként II. | Ördög Nóra: Pozitív – Tudom, hogy egyszer anya leszek

Rengeteg meddőségről szóló könyv található a piacon, melyek azt ígérik, a terméketlenségtől egészen a hőn áhított kisbabádig kísérnek. Az út általában körülbelül így fest:  Válts nyers vegán életmódra; szeretkezz - a naptár erre kijelölt napjain - meghatározott pózban, odaadással a kedveseddel; a légyott után 30 percet tölts izzadó lótusz pózban, és közben persze az ég áldjon meg, ne görcsölj rá! Hiszen mindenki tudja, hogy ez a kulcs, el kell engedni!Ha mindezt megtetted - bumm, már meg is fogant szerelmetek gyümölcse. Szívesen!Rendkívül károsnak tartom ezeket a “módszertani” tippeket, mert ha mégsem akarnak működni, csak még inkább ostorozza magát az ember: “Mi a baj velem, miért nem vagyok normális? Másnak miért sikerül fele ennyi erőfeszítéssel, vagy épp különösebb törekvés nélkül?”Ha módomban állna, megtiltanám, hogy meddő párok ilyen könyveket bújjanak. Helyette olyat ajánlanék, ami a lélekre, a megértésre…

Continue Reading

18+-as valóságok | Két könyv a bántalmazás természetéről

Hercsel Adél: Láthatatlan pokol Túléléstörténetek a családon belüli erőszak hőseiről  Valamiért nagyon vagányan vágtam bele Hercsel Adél könyvének olvasásába és fogalmam sincs, miért gondoltam, hogy majd pont egy riportkönyv kerüli el a kínzó részleteket és a beszámolók majd csak finoman utalnak a bántalmazás horrorisztikus részleteire. Néhányszor, mikor idézni szerettem volna, két dolgon gondolkodtam el:Egy, hogy kell-e ezzel sokkolnom azokat, akik beleszaladnak az idézetekbe. A másik, hogy vajon pipáljam-e a felnőtt tartalom rubrikát.  És ez a második kérdés elborzasztott. Hogy rengeteg, rengeteg, elképzelhetetlenül sok gyerek vagy felnőtt (igen, férfiak is, nem csak nők) ebben a pillanatban, ahogy ezt írom, és ahogy te olvasod, épp a 18 éven felülieknek sem ajánlott valóságot élik át az otthonaikban. A valóságot mégis hogyan címkézzük fel?…„Emlékszem, egy keddi nap volt, ültem a fotelben, és néztem a Kisfilmek a…

Continue Reading

Őszinte vallomás a függőségeimről | Adam Alter: Ellenállhatatlan

Már előre féltem ettől.Nem attól, hogy leszoktatom magam a közösségi médiáról,mert arra minden porcikámmal vágytam - olyannyira, hogy hosszas mérlegelés után még az imádott munkámról is lemondtam.Kvázi új életet kezdek az ügy érdekében. Azaz hogy visszaszerzem a régit.De hogy jövök majd ahhoz, hogy netes felületen írok erről, aztán a blogbejegyzést megosztom Facebookon és Instagramon? Mégis mekkora hipokratának tartanak majd az emberek?Egészen addig foglalkoztatott ez a gondolat, míg egy hétvégi elvonuláson - én Badacsonytomajon, a telefonom Budapesten - olvasni nem kezdtem Adam Alter Ellenállhatatlan című könyvét, mely egy 2010-es történettel indít, ahol Steve Jobs bemutatja az ipadet, mint minden idők legkényelmesebb, legfantasztikusabb készülékét. "Úgy vélte, mindenkinek kell hogy legyen egy ipadje. De a saját gyermekeinek nem engedte meg, hogy használják." "Úgy tűnik tehát, hogy a techtermékek előállítói a kábítószer kereskedelem alapszabályát…

Continue Reading

Akinek nem megy, az tanítja? | Alice Miller és Martin Miller tragédiája

Mi történik, ha egy köztiszteletben álló gyermekkor-kutató terapeutáról kiderül, rá is igaz a mondás: “Akinek nem megy, az tanítja?” Márpedig Martin Miller “A tehetséges gyermek igazi drámája” című könyve alapján Alice Millernek nagyon nem ment. Menjünk utána együtt az okoknak - én pedig elárulom, képes leszek-e folytatni az Alice Miller-életmű olvasását. Koktélcseresznye a hab tetején, hogy ezt az őrült kettősséget színre vitte a Láthatáron csoport. A brutális színdarabot is ajánlom.  ALICE MILLER: A tehetséges gyermek drámája és az igazi én felkutatásaAlice Miller A tehetséges gyermek drámája és az igazi én felkutatása című könyvében nem teketóriázik. Nincs szelíden hangoló előszó - azonnal a dolgok kellős közepébe vágunk.Ó, és ne tévesszen meg minket a kötet mérete! Az első oldal után kiderül, hogy ha 100-200 oldallal hosszabb lenne, azt valószínűleg nem tudnánk elviselni. Alice…

Continue Reading

Mi történik a happy end után? | Mihalec Gábor: Pár-percek – Heti gondolatok a növekedéshez

A főhős még elcsípi a reptéren élete szerelmét, kirángatja a becsekkolók sorából, elmondja neki, hogy szereti, majd forró csókban forrnak össze. Ásó, kapa, nagyharang, vége.Vége? És mi jön a happy end után? “Karácsonykor könnyű szeretni, de mi van azokkal a sokszáz hétfő reggelekkel?” - írja Parti Nagy Lajos. És jön ez a pici könyvecske, óriási tartalommal: 52 hétfőből csinál ünnepnapot, “könnyű szeretést”. Ugyanis a Pár-percek minden hétre muníciót ad a pároknak a szürke hétköznapok megtörésére. Nem kell méregdrága nyaralásra költenetek, bungee jumpingolnotok vagy közös tetkót varratni magatokra (persze csináljátok csak, ha mindkettőtöket ez tesz boldoggá!). Ez a könyv egy elfeledett művészetet tanít újra: beszélgetni fogtok. Időt szánva rá, egymásra figyelve, olykor mélyre menve, sohasem a felszínt kapargatva. Tudniillik a boldog párok és a friss házasok sem dőlhetnek hátra.Valamiért nagyon komoly előítéletekkel, magas lovon…

Continue Reading

Pallérozzuk az akaraterőnket! | Brian Wansink: Evés ész nélkül – Miért eszünk többet, mint hisszük?

Már viszonylag a könyv elején kiderül, hogy Brian Wansink maga is haspók, ami nekem nagyon sokat segített. Mert bár minden tiszteletem a zöldséget turmixoló, kockahasú nőké, valahogy érzem, hogy sosem tartozom majd közéjük. Enni is, főzni is imádok. Szeretem a magyaros konyhát és ha jobban belegondolok, szinte biztos, hogy szénhidrátfüggő is vagyok. (Nem büszkélkedem, rajta vagyok a változtatáson.) “A gyomrunk nem tud számolni.Nem vezet nyilvántartást arról, hány kanál zabpelyhet reggeliztünk, hány deci túlárazott frappucinót ittunk a munkába menet, mennyi hasábburgonyát kaptunk be az ebéd első másfél percében. Nem tudja kiszámolni, hány kalória van a poharas jégkrémben, amit hazaérkezésünk után a hűtő előtt állva fogyasztottunk el.A gyomrunk rossz matekos, ráadásul a figyelmünk és a memóriánk sincs a segítségünkre. Nem jegyezzük meg, hány darab cukorkát kaptunk be a munkahelyünkön a közös tálból, és…

Continue Reading

Néha csigalassan olvasok 🐌 | Irvin D. Yalom: Minden nappal közelebb

Hiszem, hogy Irvin D. Yalom pszichiátert keveseknek kell bemutatni. 13 magyarra fordított művén keresztül hozza közelebb az emberekhez a pszichoterápiát. Évtizedek tapasztalatából merít – van, hogy tovább gondol valós eseményeket, van, hogy egyetlen páciens szikra egy egész regényhez. Végtelenül érdekes témák, jó humorú, nagy tudású, jó tollú ember – és mégis… Az évek múlásával, az elolvasott könyvei növekvő száma mellett sem jövök rá, mi az, ami minden alkalommal hiányzik nekem belőle. Legelső prózai műve a Minden nappal közelebb – Egy kétszer elmesélt terápia érdekes felütésnek tűnik: adva van egy fiatal, önbizalomhiányos, előző orvosai szerint skizoid személyiségzavarral rendelkező nő, Ginny, akit Yalom úgy fogad praxisába, hogy pénz helyett írásokat kér tőle: üléseik személyes reflexióit.  Ezeket Yalom doktor is megírja, és bizonyos időközönként kicserélik őket.Azt hihetnénk, hogy ez egy nagyon izgalmas helyzet, és hogy…

Continue Reading
Close Menu